③お産のイメジェリーココロの準備(超!安産瞑想法)

妊婦さんのための「超!安産」オンラインスクール

③お産のイメジェリー(超!安産瞑想法)とは

 

出産を間近に控えた妊婦さんのための「超!安産」にするためのココロの準備、イメージトレーニングのセミナーです。

 

陣痛ってどんな痛み!?

陣痛に耐えられるかしら?

呼吸法っていろいろ聞くけど実際どうやるの!?

赤ちゃんが出てくるときの痛みを考えると怖い。

立ち合い出産ってどんな風になるんだろう?

等々

 

お産に向けて気になることは山のように出てきますね。

 

人間のカラダは瞑想や呼吸法をしたり、イメージトレーニングをすることにより

ココロにもカラダにも深いリラックスをもたらすことができます。

 

深いリラックスは愛情ホルモンとも呼ばれる「オキシトシン」などのホルモンの分泌を促して、とても効率の良い陣痛を起こし

超!安産に向かわせてくれます。

 

長い陣痛の間に、子宮口は少しずつやわらかくなっていきますが、そこに産婦さんのお産に対する緊張や不安が強く伴うと

軟らかく、薄く伸びて広がるはずの子宮口もなかなか広がることができません。

 

陣痛は赤ちゃんをこの世に生み出してくれる大きなチカラとなります。

 

その陣痛の波に上手にのってカラダをリラックスさせるための瞑想や呼吸法、イメージトレーニングを妊娠中から練習していきましょう。

 

出産の方法やかかりつけの病産院で指導されていることなどの疑問や不安にも

ひとつひとつお答えしていきます♪

妊婦さんのためのオンラインセミナーですので、

ゴロンと寝転がった楽な姿勢で、安静にしたままで参加できます。

 

おトイレも我慢せずに勝手に自由に行ってもらってOK!

眠くなったらそのままウトウト

zzz・・だってもちろんOK♪

 

妊娠週数や症状によってお悩みは様々ですが

みなさんからお寄せいただいた情報を

切迫早産、2回の出産経験者、1000名以上の出産を介助させていただいている

わたくし助産師うっしーが

楽しく、わかりやすく

ファシリテートさせていただきます。

 

単発参加 も オンラインスクール会員契約参加 も可能です!!

 

妊婦さんのための「超!安産」オンラインスクールでは、

このセミナーのほかにも

①初期編 妊婦さんのためのゴロンと寝たままウェビナー(妊娠初期~21週6日までの妊婦さん対象)

②後期編 妊婦さんのためのゴロンと寝たままウェビナー(妊娠22週~出産までの妊婦さん対象)

④超!安産の秘訣(お産の経過、入院のタイミング、陣痛の乗り越え方、セルフマッサージなどカラダの準備)

を開講中。

 

【オンラインスクール会員契約内容&注意事項】

☆①~④を各1回/月開催しています。①〜④の順番は関係なく参加可能。

☆スクール契約期間中は何度でも参加可能。

☆最短契約期間は6か月間。

☆7か月目以降はいつでも退会可能。

☆6か月以降もスクール参加希望の方はそのままで継続できます。

出産された場合はぜひお知らせ下さい!(退会にはお手続きが必要です。)

現在、出産後のスクールも準備中。そちらも継続してご参加ください♪

【2018年9月以降の日程】

※日程は予告なく変わることがありますのでご了承ください。

☆9月 ①初期編 9/4(火)13:00~14:30

        ②後期編 9/4(火)15:00~16:30

          ③超!安産瞑想法 9/25(火)10:00〜11:30

          ④安産の秘訣 9/25(火)13:00〜14:30

☆10月 ①初期編 10/9(火)13:00〜14:30

            ②後期編 10/9(火)15:00〜16:30

            ③超!安産瞑想法 10/23(火)10:00〜11:30

            ④安産の秘訣 10/23(火)13:00〜14:30

妊婦さんのための「超!安産」オンラインスクール

会員登録はこちら↑からどうぞ。

 

今後の参考にさせていただくためにセミナー後に参加した感想などお声を寄せていただけると助かります♪

 

☆ ファシリテーターご紹介 ☆

Nurturing Mother 牛草由美子

約22年めの現役助産師

長崎、福岡、山口、岡山、大阪、東京、埼玉で大学病院や総合病院、個人クリニックでの産婦人科臨床経験あり。

自分自身も2回の切迫早産安静(手術も^^;)経験を経て、現在は思春期男女2人の子育て中。

場所 zoomオンラインでのWebセミナーです。
ホストは岡山県から
ホームページ
参加費 ①初期編 妊婦さんのためのゴロンと寝たままウェビナー 参加費 (2,000円(税込))
オンラインスクール会員様(月額定期契約)の方は毎月3,000円(税込)でどのセミナーも参加可能です。

妊婦さんのための「超!安産」オンラインスクール入会はコチラから

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定員 5名
お問い合わせ先電話番号 080-4282-4915
お問い合わせ先メールアドレス nurturingmotherushikusa@gmail.com